光を見つけるTCカラーセラピストKumaさんです。


今日の色色をお届けします。

今日の色は、

【レッド】

07

バイタリティは、あるほうですか?


普段、私って体力ないんだよねーが口癖になっていませんか。

では、体力あるわぁって感じるときは、あるんでしょうか?
おそらく、無いのではないかなって思います。

大抵、体力ないって言うときは、体が弱っていたりする時では
ないかと思います。

どんな時に、体力ないなーって感じますか?

気力が落ちているとき?
落ち込んでいるとき?
嫌な事が続いているとき?
しんどいーって感じているとき?
たくさんあると思います。

そういった時に感じるのではないのかなと。


そんな時。

こんな質問を投げかけてみてください。

「私って本当に体力ないのかな?」

答えは、YESって返ってくるかもしれませんが、
ここは、もう一歩踏み出して、

「どんな時に体力ないって感じるかな?」
「じゃ逆に体力ある時っていつだろ?」

って問いかけてみてください。


本当は、体力あるのではないかなと思います。
今は無いと感じる時なだけ。

だったりしませんか?


☆☆☆ セッションを受けたい方へ ☆☆☆
カラーセラピーを受けたい方は、
[カテゴリー] → [セッションについて]を
参照してください(^_^)

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村