光を見つけるTCカラーセラピストKumaさんがつづる色の日常

色と共にある日々の営み 色は、あなたのすぐそばにいます。 色と心の関係や自己を知る為の情報を発信していきます。

|--Turquoise -ターコイズ青緑-

変化の嵐。ターコイズの巻

光を見つけるTCカラーセラピストKumaさんです。


随分、ご無沙汰になってしまいました!
更新を楽しみにしていた皆さん、ごめんなさいm(_ _)m


この一ヶ月は、とても濃く変化の大きい月でして、
落ち着くのに時間がかかってしまいました。


今日になって、だいぶ落ち着いてきたので、
この一ヶ月で感じた事を小分けにして書いてみようかと思います。


色で表すなら、
ターコイズ -> 赤 -> ピンク

かもしれません。
書いていくうちに変わるかもしれませんが、
その時は随時、変更していこうと思います。


では、ターコイズから。


気付けば!なのですが、
人前ではやらないダンスをしていたり、
過去のフラッシュバックが多めにあって、
心が揺らぐ事が多かったりしていました。

いつの間にか、突き抜けており
いつの間にか、心がフニャフニャになっていたようです。

これらはどれもが、感情を無かった事にしない。
心が動いた事・体が感じた事をそのまま感じる事をしていた為かもしれません。

まるで、内に大海を宿している様です。
大波の時があれば、小波の時もあるような感じでした。
それは時に大変で辛い時もありましたが、どれも乗り越えれる程度ではありました。
しかし、これまではそっぽを向いていた事が多く気にしていませんでした。
そこに焦点を当てたんです。

無かった事にはしないでおこうと。


結果、自分の中で何かがフニャっとなりました。


どうやら、自身をあるがまま受け止める事が出来た様です。


ある意味、これまでの呪縛から解放されたのと似ていますね。


そんな事がありました。


今もその大海を宿しています。


さて、今度は何があるのか楽しみですね。


以上、ターコイズの巻でした。


☆☆☆ セッションを受けたい方へ ☆☆☆
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チャレンジするには、吉日!やりたい事やりましょう!

光を見つけるTCカラーセラピストKumaさんです。


今日の色色をお届けします。

今日の色は、

【ターコイズ】

44

今日は、「11」「22」が並んでいる希有な日です。
数秘的には、「11」は、直感がいつも以上に働く日
「22」は、目標達成における実現力が素晴らしく働く日
なんですね。
ということは、今日閃いたやりたいことをやり遂げると
願えば叶いやすいとも言えます。



また、そんな日に【ターコイズ】ですから、
大海の海原に出掛けて自由を謳歌する。
そんなイメージがあります。



今日は、
あぁこれやりたいあれやりたいと感じる事を
思い切って「やってみる」のはどうでしょうか?
それが今までやったことない事ならば、
人生は一度限りと思ってやってみるのも
いいかもしれませんね。


☆☆☆ 癒しイベントに出店します! ☆☆☆

「キラリ会」という癒しイベントに出店する事になりました。
いよいよ明日!
11月23日(祝月) 僕以外にも整体や
爪切り・潜在意識をクリアーにしたりチャクラを見たり
など色んな事が体験できる場です。

下のリンクを訪れてみて、一瞬でも行ってみたいと
思ったならば、このイベントに来てください!(^_^)
http://ameblo.jp/footcare-ito/
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


〜〜〜〜〜〜【色】を吸ってみましょう〜〜〜〜〜〜
【ターコイズ】の空気を吸って、色と共に過ごしてみましょう。

①姿勢はどんな感じでもいいです。
 まず息を吐いてください。
②目の前に【ターコイズ】の空気があると想像します。
 その空気を吸い込んでください。
③そしたら、体が【ターコイズ】の空気で満たされるような
 イメージを想像します。
④気持ちいい所まで吸ったら、
 息を吐ききります。
⑤①に戻ります。
 複数回、繰り返します。
 回数はお任せします。何回でもいいです。
 やりたい回数だけ行ってください。

この呼吸を行った後は、やった事を忘れても何も問題ありません。
さぁ寝るまでの時間を【ターコイズ】と共にお過ごしくださいね(^_^)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

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海を漂っているとする。どんな風景を思い浮かべますか?

光を見つけるTCカラーセラピストKumaさんです。


今日の日感をお届けします。

今日の色は、

【ターコイズ】

44

自分が海を漂っている姿を想像すると、
何を感じますか?

どう漂っているか?にもよるかもしれません。

いかだの上にいるかもしれない。
1つの国が浮かんでいて、その中にいるのかもしれない。
もしかしたら、海の浮かぶ森の木々の上にいるのかもしれない。

という風にたくさん想像できます。

さて、何を思い浮かべましたか?

僕は、その思い浮かべたものによって、
寂しく感じたり、楽しく感じたり
満足していると感じたりするなぁと思いました。

上のものを想像してみると、
そんな事を感じます。

だから、「海を漂う」ひとつとっても
全く印象が異なってきます。
それに気持ちも変わってきます。

今日は、練る前に一日を振り返ってみて、
僕(私)が海を漂っていると想像してみたら、
どんな風景を思い浮かべるでしょうか。


〜〜〜〜〜〜【色】を吸ってみましょう〜〜〜〜〜〜
【ターコイズ】の空気を吸って、色と共に過ごしてみましょう。

①姿勢はどんな感じでもいいです。
 まず息を吐いてください。
②目の前に【ターコイズ】の空気があると想像します。
 その空気を吸い込んでください。
③そしたら、体が【ターコイズ】の空気で満たされるような
 イメージを想像します。
④気持ちいい所まで吸ったら、
 息を吐ききります。
⑤①に戻ります。
 複数回、繰り返します。
 回数はお任せします。何回でもいいです。
 やりたい回数だけ行ってください。

この呼吸を行った後は、やった事を忘れても何も問題ありません。
さぁ寝るまでの時間を【ターコイズ】と共にお過ごしくださいね(^_^)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

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抱え込んでいませんか?

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今日の色色をお届けします。

今日の色は、

【ターコイズ】

44

今、抱え込んでいることはありませんか?

もしかしたら、目の前にたくさんの事が
山盛りになっているかもしれません。

それを観て、何を感じますか?

焦りでしょうか。
いら立ちでしょうか。

そのとき、どう考えていますか?

期限までにやらなければならない。
他に頼むのは、悪いからやりきらねば!
任せてもらったらやりきる!

など。たくさんあります。

一度、振り返ってみてはどうでしょうか。
振り返ってみて、現状が見えたならば、
抱え込む以外の事ができるかもしれませんね。


〜〜〜〜〜〜【色】を吸ってみましょう〜〜〜〜〜〜
【ターコイズ】の空気を吸って、色と共に過ごしてみましょう。

①姿勢はどんな感じでもいいです。
 まず息を吐いてください。
②目の前に【ターコイズ】の空気があると想像します。
 その空気を吸い込んでください。
③そしたら、体が【ターコイズ】の空気で満たされるような
 イメージを想像します。
④気持ちいい所まで吸ったら、
 息を吐ききります。
⑤①に戻ります。
 複数回、繰り返します。
 回数はお任せします。何回でもいいです。
 やりたい回数だけ行ってください。

この呼吸を行った後は、やった事を忘れても何も問題ありません。
さぁ寝るまでの時間を【ターコイズ】と共にお過ごしくださいね(^_^)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

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束縛は服のようなもの。ちょっと変えてみませんか?

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今日の色色をお届けします。

今日の色は、

【ターコイズ】

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束縛を感じる事は、ありますか?


会社員をしていると会社の規則に縛られると思います。

個人事業主の場合でも縛りはありますね。

さて・・・
個人的な束縛となると果たして何になるでしょうか?

親からの束縛
子が居る事における束縛
同居人との共同生活における縛り
など。

ありそうです。

これを読んでくれている方は、何に束縛を感じますか。

束縛を感じたとき。
もし、嫌な気持ちにならなければ大した問題ではないでしょう。
しかし、嫌な気持ちになったらならば、どんな事を思いがよぎりますか?


何か気になる事があるのかもしれません。


「束縛」が悪いのではありません。

じゃ何が悪いのか?
何も悪い事はないんです。

良い悪いで判断できる事ではありませんから。

束縛にも色々あるでしょう。
社会的な束縛
家庭内の束縛

言い換えれば、「ルール」です。

これは、「有るもの」ですから。
有る事によって、一定の秩序が保たれているのも確かです。

しかしこれは、人が作ったルール。
そして、当たり前になっているもので
「そこ」にある服のようなもの。

だから、着せ替えも変える事も可能です。

ルールが服だって考えたら、ちょっと変えれそうじゃないですか?

もし今のルールに嫌な感情があるならば、
ちょっと変えてみようかなって考えてみてはどうでしょうか。


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