光を見つけるTCカラーセラピストKumaさんがつづる色の日常

色と共にある日々の営み 色は、あなたのすぐそばにいます。 色と心の関係や自己を知る為の情報を発信していきます。

|--Blue -ブルー青-

悲しみを我慢していませんか?

光を見つけるTCカラーセラピストKumaさんです。


今日の日感をお届けします。

今日の色は、

【ブルー】と【ピンク】

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今日はこの二色を合わせて送ります。

今朝方、職場の後輩の失敗談について
ちょっと考え事をしていました。
その時、ふっと自分の過去の失敗談を
思い出して、とても悲しい気持ちになりました。

あぁあの時、悲しかったなって。

この時、本当に自分が感じていた事を
感じる事ができたように思いました。

当時は、どっぷり怒りやら悲しみやらに
浸っていて、とても落ち込んでいたので
本当に感じていた事が分からなかったんですね。
今になってようやく実感できました。

そこから、芋づる式にあれもこれもと
思い出して、気付きました。
たくさんの「悲しみ」を抑えつけてきたのだと。

生きた年数分だけ「悲しみ」を抑えてきたんだと
思いました。
其の分、耐えてきただけあって、傷もたくさん。

よく頑張った。
よく耐えた。

そんな言葉をたくさん自分に投げかけてあげました。

本当に涙が出そうなぐらい・・・

優しい語りが心に沁みます。

少しずつ癒していきたいと思います。

☆☆☆ 癒しイベントに出店します! ☆☆☆

「キラリ会」という癒しイベントに出店する事になりました。
11月23日(祝月)ではあるんですが、僕以外にも整体や
爪切り・潜在意識をクリアーにしたりチャクラを見たり
など色んな事が体験できる場です。

下のリンクを訪れてみて、一瞬でも行ってみたいと
思ったならば、このイベントに来てください!(^_^)
http://ameblo.jp/footcare-ito/
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆ セッションを受けたい方へ ☆☆☆
カラーセラピーを受けたい方は、
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参照してください(^_^)

誠実さを大事にする。

光を見つけるTCカラーセラピストKumaさんです。


今日の色色をお届けします。

今日の色は、

【ブルー】

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今日は、誠実さを大事にする日にしませんか?

普段から大事にしている人も
ちょっと忘れがちな人も

今日だけは、普段以上に意識してみてください。


まず誠実であろうとする事が一歩です。


〜〜〜〜〜〜【色】を吸ってみましょう〜〜〜〜〜〜
【ブルー】の空気を吸って、色と共に過ごしてみましょう。

①姿勢はどんな感じでもいいです。
 まず息を吐いてください。
②目の前に【ブルー】の空気があると想像します。
 その空気を吸い込んでください。
③そしたら、体が【ブルー】の空気で満たされるような
 イメージを想像します。
④気持ちいい所まで吸ったら、
 息を吐ききります。
⑤①に戻ります。
 複数回、繰り返します。
 回数はお任せします。何回でもいいです。
 やりたい回数だけ行ってください。

この呼吸を行った後は、やった事を忘れても何も問題ありません。
さぁ寝るまでの時間を【ブルー】と共にお過ごしくださいね(^_^)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

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コミュニケーション。まずは〇〇から。

光を見つけるTCカラーセラピストKumaさんです。

今日の色色をお届けします。

今日の色は、

【ブルー】

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コミュニケーションの悩みを抱えていませんか?

おそらく、多くの人が一度は抱えるこの悩み。
僕もあります。

本屋へ行けば、このテーマの本は万とありますね。
友人同士の相談でもコミュニケーションについて
話題に上りやすいのではないかと思います。

それだけ関心があり、中々解決されない悩みでも
あるんだなって思います。

ここで1つ。
僕が心掛けている事があります。

それは・・・





【聴く】こと





普通、話す方じゃないの?って思ったかもしれません。
もしくは、それが出来たら苦労しない!って思ったかもしれません。



そうですよね。
出来たら苦労しません。

どうやら、人は話すのが好きな生き物らしいです。
だから、多くの人が自然と話し方に意識が向くのだと思います。

一方で、話を聞いてくれる人がいます。
その人は、多くを語ってくれません。
たくさん話を聞いてくれます。
だからといって、話すのが好きではない?かというと
そんなことはなくて、やはり話すのが好きなんですね。

でも、多くの条件から自然と聞く方に回っていると
僕は考えています。

話を聞いてくれる人が身近にいませんか?
普段話している友人でも構いません。

その方は、話を聞いてくれる人ですか?


もし、よければ・・・
普段話を聞いてもらっている代わりに、
いつも話を聞いてくれる人の話を聞いてあげてみてください。


何か気付く事があるかもしれませんね。
何に気付くかは、はてさて何でしょうか?
良ければ、コメントをください^^


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川のせせらぎを感じてみる。

光を見つけるTCカラーセラピストKumaさんです。


今日も色々お届けします。

今日は、「ブルー」です。

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ブルーといえば、「川」ですね。
秋になると、山々の川にはこの時期じゃないと生き物がいたりして
夏とは違う側面を見せてくれるのではないでしょうか。

また、身近な所で見る川だと、トンボが飛んでいたりして
秋らしさを感じさせてくれます。

そんな川をじっと見てみると、砂利は必ずと言ってい良い程
丸いですね^^
そして、大きい石があるとそこを避けて水は流れています。

ブルーには、「柔軟性」「広い心」といった意味があります。

もし、川を見ていて、石や砂利を注目しやすいなぁと
感じたならば、上のブルーの意味が何かしらヒントをもたらして
くれているのかもしれませんね。

 
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14色のカラーのメッセージとは! 〜ブルー〜

光を見つけるカラーセラピストKumaさんです。


さぁさぁシリーズものでお届けしています!

「14色のカラーのメッセージとは! 」


では、9発目!


今回は、「ブルー」です。

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「ブルー」は、海や空であったり川を連想します。
穏やかさとのんびりであったり、広い心を意味します。


最近あまり聞きませんが、「ブルーな気持ち」なんて
言葉がある様に、悲しみや落ち込みという意味もあります。


この色が目に入りやすい時というのは、
穏やかな一日を過ごしたいと感じているのかもしれませんね。


次回は、「インディゴ」について書きます。
お楽しみに〜 


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